Categoria: Corpo e Mente

Palavras que nascem da escuta do corpo

Reflexões, práticas e estudos sobre regulação somática, psicologia corporal e o caminho de volta para si.

Corpo e Mente

Bruxismo e suas causas emocionais

Vivemos em um tempo em que a velocidade da vida parece não nos dar espaço para sentir. Fazemos, fazemos, fazemos, e ainda assim nunca parece ser suficiente. Essa sensação constante de insuficiência está intimamente ligada a um problema cada vez mais comum que observo em meus pacientes e

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Corpo e Mente

O corpo sente antes da mente entender

Mas a verdade é uma só: o corpo nunca deixa de comunicar. A Linguagem do Desconforto O corpo registra emoções, experiências e sobrecargas que, muitas vezes, ainda não conseguimos colocar em palavras. O que sentimos fisicamente é, frequentemente, um reflexo direto do que estamos vivendo emocionalmente. Ele fala

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